Přijďte si s námi zajógovat přes svátky :)

Sváteční jógová sobota

9:00 - 12:00
Dopoledne s pozdravy slunci
Cena 350,-Kč

Dopoledne se zaměříme na Pozdravy slunci - Surya namaskara A + B.
Cílem je správné pochopení praxe Pozdravu slunce, jeho smyslu a hlavně správného provádění tak, abychom mohli využít jeho plného potenciálu bez toho, abychom si jakkoli ničili tělo.

Vysvětlíme si základní pohybové principy praxe, aby už vás po lekci jógy nikdy nic nebolelo.

13:00 - 17:00
Odpoledne s jógou pro harmonizaci hormonální hladiny
Cena: 450,- Kč

Odpoledne se budeme věnovat józe pro harmonizaci hormonální hladiny. Naučíme se sestavu, která vám pomůže nejen zmírnit jakékoli problémy spojené s nerovnováhou hormonů, ale také zvýší hladinu vaší vitální energie, a s tím spojené životní radosti a spokojenosti.

Těší se na Vás Lída Zajícová a Gabča Bambuchová :)

Bližší informace a přihlášky: Lída Zajícová, tel. 725386371, e-mail: li.lida@seznam.cz