*Novinky a pozvánky na jógování v krásném prostředí i kolektivu*

Blog

Druhý víkend je za námi. Všem velké díky za úžasnou atmosféru. Vše jsme pro Vás připravovali s láskou :)

Budeme cvičit jógu při východu a západu slunce, relaxovat tělesně i duševně a užívat si moře...
9. - 16. 10. 2019
Egypt - Marsa Alam, hotel Aurora Bay Resort****

Čeká nás opět spousta jógování - ásánová praxe, ranní pranájáma a večerní meditace. V praxi půjdeme více do hloubky, naučíme se některé očistné techniky a krije. Po celou dobu vás budeme rozmazlovat dobrotami z raw kuchyně - smoothies, rostlinná mléka a superfoods pro doplnění energie a živin. Večer bude prostor pro sdílení a povídání.

Víkend jsme si báječně užili - byl nabitý informacemi a skvělou energií. Po příjezdu nás čekala lekce jógy s Lídou, pak jsme si dali večeři a následovala Oshova meditace, kterou nám předtavila Gabča Bambuchová. Následovala volná zábava, pokec a víno. ;)

Ráno hodina pranájámy pod vedením Gabči, snídaně, celé dopoledne jógování - dopodrobna vysvětlený...

© 2018 Jóga s Lídou, www.jogaslidou.cz
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky